Desayunos
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Licuado de fresa y plátano

Para esos días que uno requiere desayunar bien y rico pero no tienes mucho tiempo, te dejo la receta de un smoothie que a mí me encanta.


Licuado de fresa y plátano

Para 1 licuado

INGREDIENTES

  • 1/2 plátano maduro
  • 1 taza de fresas congeladas
  • 1/4 taza de yogurth
  • 1 cucharada de chía
  • Leche de coco al gusto, depende de la consistencia que prefieras.

PROCEDIMIENTO

  1. Colocar todo en la licuadora y mezclar.19060003_956237764519310_4478273941787130282_n

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